I våras började jag gå morgonpromenade. Från början var tanken att jag skulle bränna fett. Jag började gå ca en timme om dagen ner runt pildamsparken och hem igen samtidigt som jag lyssnade på talböcker. Det hela blev dock en väldigt trevlig vana. Det är en grym start på dagen, speciellt när jag har nån bra talbok, skönlitterär eller personlig utveckling, att lyssna på.Men efter att ha gjort det ett tag nu där jag mest njutit av talböckerna och den sköna känslan (har upptäckt att jag bara tänker positiva och extremt kreativa tankar under den timmen) så har jag börjat tänka lite på det här med fettförbränningen igen och därför börjat cykla istället för att gå. Det gör inte bara mina rundor lite mer ansträngande utan också lättare att variera. Det är riktigt fint att vara halvvägs till Vellinge vid halv 6 på morgonen och ladda inför dagen. Känner du dig sugen på detta, men känns det för jobbigt? Prova koffeintabletter ;)
Dagens låt: Melody Club - Desteny Calling
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar